マハリシ・マヘーシュ・ヨーギーに関する役立つ情報を紹介しています。
【マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー】Wikipediaより
マハリシ・マヘーシュ・ヨーギー、本名マヘーシュ・プラサード・ヴァルマー(1918年1月12日- 2008年2月5日)は、ヒンドゥー教に由来する超越瞑想(トランセンデンタル・メディテーション、TM)とその普及を行う諸団体の創立者。超越瞑想は、スワミ・ブラフマナンダ・サラスワティの教えを受けつぐ、マントラ瞑想法の一種である。所定のマントラ(静かに復唱する単語、音、または語句)を目を閉じて心の中で唱えることで、徐々に神経活動を抑え、意識を深みに導くことで、最高の境地に達するという瞑想法である。