喜びとバランス

喜びをバランスよく実現・実行していくために、習慣を計画していくことが大切です。喜びに欠ける分野に新しい習慣を追加すると役立ちます。

喜びが不足する分野に心地よさをもたらす工夫をすることは役立ちます。けれども心地よさに長く執着すると苦しみに傾きます。適度な心地よさになるようバランスを調整することが必要です。

喜びを実現するために努力が必要な場合、努力不足や努力過多、あるいは無意味な努力になることなく、適切な努力になるよう見直しながらバランスをとりましょう。

自らの喜びのために、誰かを道具にしたり犠牲にすることなく、自ら喜びに満たされる道を選びましょう。あらゆる喜びには、本質的に求めている何かがあります。その何かを自らの内から得ることで他者を喜びの道具にすることはなくなります。

自分の喜びだけでなく、喜びを共に分かち合うことで、喜びは増します。また自らのための喜びではなく、多くの人の喜びのために意識を向けることも、さらに大きな喜びにつながります。

全ては本質的な喜びの道へとつながっています。喜びの道を歩んでいる途上であるということを思い起こし、旅路の喜びを日々見出せますように。