どんな状態の時でも心地よさを見出すことは役に立ちます。変化や変容の時期は、落ち着かない、不安定な状態になりやすく、意識の焦点も安定しないことがあります。そういう時でも、調和した心地よさを見出せる意識状態があります。状態や状況に関わらず、心地よい意識状態に焦点を合わせることで落ち着くことができます。
2021年5月18日 inner-wish
ありのままの今は愛と光の中にあります。上手くいっていることも、そうでないことも全部まるごと愛と光の中にあり、全ては成長・変容・創造プロセスの中にあるのです。
日常生活を愛・調和・平和に変容する練習は役立ちます。思い・言葉・行ないを愛・調和・平和に変容する練習を続けると、いつか習慣になり、日常生活に愛・調和・平和が広がるようになります。