意識の焦点を合わせる
意識の焦点を合わせる
意識の焦点を合わせる習慣
日常生活の中で意識の焦点を合わせることは大切です。何に意識を向けているか、何に焦点を合わせているかで、その後の人生が変わってくるからです。長期のヴィジョンや目的に意識の焦点を合わせ続けることで、ヴィジョンや目的の実現方向を維持できます。また、できるだけ高次の意識に焦点を合わせることで、目的に沿い調和する役立つ視野を持つことができます。さらに全体像や完成像に焦点を合わせることで、今の位置がわかり方向性も確認できます。毎朝「意識の焦点を合わせる」ことを習慣にすることで、意識状態を維持できます。
2023年9月20日 inner-wish
意識の焦点を保つ
意識の焦点を保つことは大切です。日常生活の中で意識の焦点は揺れやすく、保ち続けるためには工夫が必要です。意識の焦点をどこに合わせるかは人によって、あるいはプロセスによって異なりますが、一定のポイントに焦点を合わせることに決めた場合、意識の焦点が揺れ動くたびに焦点を戻すよう心がける必要があります。そのための工夫とは、意識の焦点を戻すための習慣を決めることです。大きな出来事や状況の変化で揺れ動くたびに、特定の習慣で意識の焦点を戻し、一定のポイントに保つよう練習します。
2024年8月26日 inner-wish
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意識レベルのスイッチを選ぶことで、日常生活の中で意識レベルを変化させることができます。「怒り・恐れ・悲しみ」と同時に、「愛・調和・平和」もONにできます。続きを読む▶︎
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高次の意識に<意識の焦点＞を合わせてみなさい。ワークではなく、現実に生活しながらチューニングするのだ。毎日行なえば、世界は変わるだろう。詳しく読む▶︎
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